6月6日是全國愛眼日,也是第25個全國“愛眼日”。去年全國愛眼日,在溫州醫(yī)科大學瞿佳院長與武侯區(qū)教委的見證下,成都錦官新城小學聯(lián)合眼科專家鄧偉醫(yī)生成立了鄧偉醫(yī)生綠鴿愛眼工作室。今年全國愛眼日,為了提高學生們的愛眼護眼意識,鄧偉醫(yī)生綠鴿愛眼工作室向成都市錦官新城小學捐贈了近視防控科普圖書。![]()
本次活動捐贈的是兩本圖書,其中《小象要戴眼鏡啦?》近視防控的科普繪本是針對1-3年級年齡段的孩子,圖書內(nèi)容生動活潑、語言有趣,同時還會有道具的參與,在引起孩子興趣的同時,可提高孩子對近視防控的自覺性與參與性。針對4-6年級的孩子有另一本《近視綜合防控手冊》,這本書里的眼科知識會更豐富一些。兩本圖書都是眼科專家鄧偉醫(yī)生參與編著的。
那么,這樣的繪本會給孩子們帶來什么呢,鄧醫(yī)生說:“這次贈書很重要的一點是,希望不同年齡段、不同層次的孩子在近視防控上產(chǎn)生興趣,同時自律。而我們也盡量通過一種新的方式讓近視防控變得更有效,更有趣,更生動,使得孩子的參與感更強,而非醫(yī)生和老師的單純說教。這也是我們做愛眼工作室與贈書的意義所在?!?/span>
本次贈書活動也是綠鴿愛眼工作室愛眼活動的一個起點,鄧醫(yī)生表示會用更多的時間,更多的形式,來豐滿愛眼工作室的內(nèi)容,讓孩子更有興趣去參與到愛眼護眼中來。未來,綠鴿愛眼工作室的活動將會更加的豐富多彩。此后,愛眼工作室會對孩子的近視防控有哪些舉措呢?鄧偉醫(yī)生提前透露:“本次是我們針對‘愛眼日’的第一次活動,后續(xù)我們還會有更多的有趣的活動,前提是需要看疫情對我們的影響,一定是保證安全的前提下來進行活動。現(xiàn)在有一構(gòu)想,我們想邀請教育部全國綜合防控近視專家宣講團進行一個科普大講堂,這樣我們既有權(quán)威的專家,又有生動的形式,讓所有人都動員起來,從孩子到家長主動參與到近視防控中來?!?/span>錦官新城小學在孩子近視防控方面也是非常主動積極的,在本次捐贈活動后,蜀錦也對兩位學生代表進行了采訪,了解學生平時在學校在家里是如何做到近視防控的。六年級林嘉錦同學說道:“平時在家,因為我的書桌挨著窗戶,所以每完成一門作業(yè)就會往窗外看一看,消除眼睛的疲勞。在學校里,每上完兩節(jié)課都會有鍛煉和眼部放松操,同時大課間也會讓我們的身體得到放松?!?/span>五年級的王梁予說道:“家里寫作業(yè),每到20分鐘就會遠眺一下,學校還給我們發(fā)了愛眼望綠卡,我們也會嚴格按照望綠卡上的要求來做。在學校時,上午和下午都會有一次眼保健操,因為全國愛眼日的到來,今天我們?nèi)_€在室內(nèi)舉行了眼保健操比賽?!?/span>蜀錦了解到,因為疫情的影響,學校沒有辦法像往年一樣在操場舉行全校的眼保健操比賽,為了不讓愛眼活動荒廢掉,該校把眼操比賽放到了室內(nèi),一個班一個班的進行評選。
在學校有老師監(jiān)督,在家廣大家長在學生近視防控方面應該怎么做呢?1、三大原則20-20-20,學習時間控制在20分鐘,每20分鐘休息20秒,這20分鐘望20英尺(6米)外的地方。2、其實在家我們也可以做“戶外活動”,這里的戶外是指的在自然光線下的暴露,如果沒有辦法到樓下、室外活動,可以根據(jù)自身條件,家里有陽臺的可以在陽光不直射的時候進行閱讀看書都是可以的。針對低年級的孩子,鄧偉醫(yī)生建議白天完成作業(yè),晚上用耳朵聽力的方式來代替眼睛學習,避免造成孩子的用眼負擔。近視防控一定是因地制宜,但不管什么樣的方式都需要醫(yī)生、學校、家長甚至孩子本身的相互影響和作用。當前,中國近視化越來越幼齡化,如何防控就成了重中之重,而如綠鴿愛眼工作室這樣的專業(yè)機構(gòu)及其作出的相關努力就顯得尤為重要。