都說(shuō)眼鏡是心靈的窗戶，近視就像是在窗戶上裝了一層毛玻璃，看什么都像打了馬賽克！

和大家分享一下高度近視的世界：

在我們的眼中，十米開(kāi)外雌雄不分，百米開(kāi)外人畜莫辨，在我們的眼中，世界是這樣的！

之前聽(tīng)過(guò)一個(gè)段子高度近視的人不戴眼鏡聽(tīng)不清別人說(shuō)什么！沒(méi)錯(cuò)，你沒(méi)看錯(cuò)，的確是聽(tīng)不清，摘下眼鏡整個(gè)世界都是迷蒙的——仿佛自己不但是個(gè)瞎的，還是個(gè)聾的。

因?yàn)檠坨R是人類感官中最重要的器官，大腦中大約80% 的知識(shí)與記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。

——————我是嚴(yán)肅的分割線——————

在溫醫(yī)眼視光天府論壇溫州醫(yī)科大學(xué)西南校友聯(lián)盟2019年會(huì)上，溫醫(yī)眼視光的保金華教授所做的課題《中國(guó)城市及農(nóng)村小學(xué)生近視及高度近視發(fā)生率》中給出了這樣的一組數(shù)據(jù)。

中國(guó)的近視人數(shù)已達(dá)6億，占全國(guó)總?cè)丝诘慕?0%，其中青少年的近視人程度最不容樂(lè)觀——小學(xué)生的近視率達(dá)到了40%，學(xué)齡前兒童也有2.5%的孩子已經(jīng)近視，而且隨著年紀(jì)增長(zhǎng)高度近視率也增長(zhǎng)的越高。

由于這龐大的近視數(shù)據(jù)引起了教育部的高度重視，并在2018年印發(fā)了《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，方案要求，在核實(shí)各地2018年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上，從2019年起每年開(kāi)展各?。▍^(qū)、市）人民政府兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核。同時(shí)也促成了這一次在錦官新城小學(xué)開(kāi)展的武侯區(qū)2019年兒童青少年近視防控工作推進(jìn)會(huì)暨首屆近視科普大講堂。

溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光學(xué)院院長(zhǎng)瞿佳用《國(guó)家戰(zhàn)略：中國(guó)兒童青少年及時(shí)防控工作》為題目，從不同的角度講述了近視對(duì)個(gè)人、對(duì)社會(huì)的影響，并且對(duì)近視的防控知識(shí)等進(jìn)行了分享。

如果以為近視只是會(huì)在日常生活中造成一點(diǎn)點(diǎn)不方便，不需要加以重視，那就錯(cuò)了——除了自身生活上的不便之外，近視人群的工作與就業(yè)也是一個(gè)重大的社會(huì)問(wèn)題，比如：與航空航天相關(guān)的工作崗位、軍人、消防員等工作都會(huì)對(duì)近視人群說(shuō)“NO”。

這也同時(shí)讓我國(guó)的航空航天事業(yè)、國(guó)防事業(yè)、以及消防安全建設(shè)等面臨巨大的人員缺口，最終危害國(guó)家安全。

“有效的戶外運(yùn)動(dòng)是需要在陽(yáng)光下進(jìn)行的，陽(yáng)光下的戶外活動(dòng)可以增加多巴胺的分泌量，延緩近視的發(fā)生。同時(shí)我們需要保持合理的用眼距離，‘一尺一寸一拳’：為看書(shū)距離一尺，握筆距離筆尖一寸，身體離桌子距離一圈，坐姿端正?！?/span>

瞿佳院長(zhǎng)還一直強(qiáng)調(diào)：“近視目前在醫(yī)學(xué)上是沒(méi)有辦法被治愈的，只能通過(guò)科學(xué)的方法進(jìn)行矯正、改善用眼習(xí)慣避免近視加重。不要相信能治愈近視的虛假宣傳?！?/span>

（這個(gè)滿頭是針的娃娃看到都痛）

近視防控科普大講堂上，成都市錦官新城小學(xué)校長(zhǎng)李俊霞分享了校園制度設(shè)計(jì)“守護(hù)孩子一雙明眸”的近視防控初衷與經(jīng)驗(yàn)。

李校長(zhǎng)分享了自己女兒近視形成與加深的反思，說(shuō)道：“如果當(dāng)初有這樣科普知識(shí)說(shuō)不定自己女兒也不會(huì)有近視，就算是近視也能保持在低度近視也不會(huì)往高度發(fā)展。”

“對(duì)此我也深有體會(huì)，不過(guò)不是作為家長(zhǎng)而是作為孩子，在沒(méi)有科普的那個(gè)年代，如果看不清黑板上的字父母只是會(huì)說(shuō)：‘你讓老師把你的座位往前調(diào)調(diào)。’從來(lái)也不會(huì)帶我到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的視力檢查，等到有意識(shí)的去檢查的時(shí)候已經(jīng)是高度近視沒(méi)差了?！?/span>

現(xiàn)在的小孩子幸福多了，李校長(zhǎng)介紹到，學(xué)校優(yōu)化校園制度設(shè)計(jì)，將愛(ài)眼護(hù)眼納入生命教育課程，由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)課程設(shè)計(jì)，健康老師擔(dān)任課程執(zhí)行第一人。

每天會(huì)有4次的眼操，體育課、大課間和每日固定時(shí)間都可以作為實(shí)施眼操的時(shí)間保障。同時(shí)愛(ài)眼護(hù)眼還要家校聯(lián)動(dòng)，增加實(shí)時(shí)性。堅(jiān)持使用《家庭愛(ài)眼護(hù)眼跟蹤卡》，從用眼時(shí)間、讀寫(xiě)姿勢(shì)、戶外活動(dòng)、合理飲食、睡前眼操5個(gè)方面跟蹤考評(píng)，建立家校防控體系；每年兩次全校眼保健操比賽，讓家長(zhǎng)與教師共同擔(dān)任評(píng)委；讓專家走進(jìn)“家長(zhǎng)學(xué)堂”，開(kāi)設(shè)專題講座；開(kāi)展家長(zhǎng)問(wèn)卷，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

在會(huì)上，成都市錦官新城小學(xué)還舉行了“鄧偉醫(yī)生綠鴿愛(ài)眼工作室”授牌儀式，此后，工作室會(huì)為學(xué)生提供長(zhǎng)期的近視防控專業(yè)檢測(cè)、輔導(dǎo)與幫助。

此次分享會(huì)全面總結(jié)與梳理了武侯區(qū)兒童青少年近視綜合防控工作的開(kāi)展進(jìn)程，營(yíng)造近視防控氛圍，努力形成兒童青少年近視防控的“武侯經(jīng)驗(yàn)”。

注：部分圖片源于網(wǎng)絡(luò)，請(qǐng)作者聯(lián)系我們，以奉稿酬 

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