來源:十點(diǎn)讀書
佛曰:“三千繁華,彈指剎那?!?br>
我們總以為歲月漫長,來日可期,可奈何人生如塵露,這看似悠長的數(shù)十載的時(shí)光,也不過是彈指一揮間。
回首過往,辛酸苦辣,歡聲笑語,是非成敗......填滿了我們的人生。
只是不管多么糾結(jié)與不舍,人生中的那些喜樂憂愁,都終將隨風(fēng)逝去。
往者不可諫,來者猶可追,拋棄過往的遺憾,在變老的路上,一定要變好。
在變老的路上,好好照顧自己
叔本華在《人生智慧》一書中寫到:
“人類所能犯的最大的錯(cuò)誤,就是拿健康來換取其他身外之物?!?/p>
深以為然。
太多人為了追逐名利選擇用身體做賭注,仗著自己年輕,肆意妄為地消耗健康。
殊不知,命運(yùn)所有的饋贈(zèng),早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格。
有的人胡吃海喝,年紀(jì)輕輕就得了脂肪肝、高血壓;
有的人熬夜成癮,白天頭昏腦漲,各種精神疾病紛沓至來;
有的人久坐懶動(dòng),體型控制得越來越差,大肚腩,游泳圈……
我們買輛車都知道定期去保養(yǎng),但對(duì)于自己的身體卻選擇忽略,甚至是任意糟蹋。
人這一輩子最重要的是什么?
有人說是財(cái)富,有人說是名利,有人說是感情。
這些的確很重要,但沒有了健康,這些不過都是鏡花水月。
人活在世,身居高位坐享功名利祿也好,生活貧困顛沛流離也罷,沒了健康,一切都毫無意義。
神機(jī)妙算如諸葛亮,也會(huì)因“夙興夜寐”而嚴(yán)重透支自己的健康,最終倒在北伐的路上。
別總是用“太忙了”來當(dāng)借口,時(shí)常把自己的身體遺忘,過度透支自己的生命。
沒有了健康,就算擁有絕世的才華,又拿什么來實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)呢?
人生后半場(chǎng),拼的就是健康。
楊絳曾在書信里寫過這樣一句話:“鐘書病中,我只求比他多活一年。照顧人,男不如女。我盡力保養(yǎng)自己?!?/p>
感觸頗深。
是啊,愛別人的前提是好好愛自己,照顧好自己也是對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)。
半生已過,余生一定要記得好好照顧自己,別給自己太大壓力,更別拿健康做賭注,擁有一個(gè)好身體,才是今生最大的幸福。
在變老的路上,懂得珍惜
曾看過一篇這樣的小故事,師傅問小和尚,“你覺得太陽和月亮哪一個(gè)更重要?”
小和尚想了半天,回答到:“是月亮,月亮比較重要?!?/p>
“為什么?”
小和尚一本正經(jīng)地回答:“因?yàn)樵铝潦窃谝雇戆l(fā)光,那是我們最需要光亮的時(shí)候,而白天已經(jīng)夠亮的了,太陽卻在那時(shí)候閃耀?!?/p>
聽完這個(gè)故事,很多人都覺得小和尚太傻,可是生活中很多人不都是如此嗎?往往因?yàn)槠诖铝?,而忘記了眼前的太陽?/p>
在家時(shí)嫌棄爸媽做得飯菜不夠可口,嫌棄爸媽的嘮叨,離家后,花多少錢都買不來家鄉(xiāng)的味道和爸媽的關(guān)心。
面對(duì)愛人時(shí),總覺得他會(huì)一直陪在自己身邊,任性地?fù)]霍著戀人的關(guān)心,愛情離開后,無論花多少時(shí)間和精力,也挽回不來一顆冷掉的心。
人生沒有彩排,也不能回放,沒有重來的機(jī)會(huì),有些人,有些事,一旦錯(cuò)過了,就是一輩子。
電影《后會(huì)無期》中有一句臺(tái)詞:
每一次告別,最好用力一點(diǎn)。多說一句,可能是最后一句,多看一眼,可能是最后一眼。
從前我們總是以為來日方長,未來可期,以為有大把的時(shí)間可以浪費(fèi)。
走過了半生,才知道這世間最易逝的是時(shí)間,最值得我們珍惜的是身邊人。
記得在一本書中看過這樣一段話:“此生唯一能給的,只有陪伴。而且,就在當(dāng)下,因?yàn)?,人走,茶涼,緣滅,生命從不等候?!?/p>
人生是一場(chǎng)充滿離別的旅行,不管愿意與否,所有人都終究會(huì)與我們一一告別,而我們能做的,就是好好珍惜當(dāng)下的每一次相聚。
別傷了愛人的心,也別讓生命留有遺憾,這世間最珍貴的不是已經(jīng)失去的東西,而是眼下?lián)碛械臇|西。
在變老的路上,愿我們都能珍惜眼前人,走好腳下路,認(rèn)真過好每一天,好好愛,用力活。
在變老的路上,順其自然
生命不過幾十年,世事不必看得太分明,得之坦然,失之淡然,順其自然就好。
《論語·子路》中講:“無欲速;無見小利。欲速則不達(dá);見小利則大事不成?!?/p>
好的人生,不必太過糾結(jié),更不必太用力,人生有度,順其自然就好。
希臘神話中有這樣一個(gè)故事,大力神海格力斯非常厲害,制服過許多兇狠的野獸和狡猾的怪物。
有一天,他走在路上,忽然被一塊蘋果般大小的石頭絆倒了,他非常生氣,拔劍便砍,哪想到這塊石頭越砍越大,直到堵死了大力神前進(jìn)的道路。
智慧女神雅典娜看到了這一幕,便告訴大力神:
“你越砍,這塊石頭就越大,再砍下去,它不僅繼續(xù)長大,還會(huì)拿出別的方法來對(duì)付你。你如果不去理它,它反倒會(huì)很安分,很快就會(huì)縮小到原來的形狀,躺在那里,一動(dòng)不動(dòng)?!?/p>
海格力斯聽從了雅典娜的勸告,停止了愚蠢的行為,收起了寶劍,那塊石頭果然變小了,不一會(huì),便縮小到原來的大小了。
很多時(shí)候,我們內(nèi)心的焦慮,就像那一塊怪石一樣,你越是用力反抗,就會(huì)適得其反。
但如果你去接納它,不和它去糾纏,去抗?fàn)帲屗杂蓙砣?,心中的焦慮反而會(huì)自動(dòng)消失。
一如莊子所說:“不以心捐道,不以人助天。”
不要企圖用我們的意愿來改變自然規(guī)律,也不要用人力去改變天命,人最好的狀態(tài),就是順其自然。
人生不如意,十之八九,唯有常懷一顆平常心,淡然地去面對(duì)人生,面對(duì)挫折,面對(duì)災(zāi)難,才能體會(huì)到生活的美好。
春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,以清凈心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情愫,以柔軟心除障礙。
如此,足矣。
余生,愿我們都能看盡世間好風(fēng)景,識(shí)盡世間有情人,看淡世間紛擾,從容帶笑前行。
在變老的路上,一定要變好。
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