俗話(huà)說(shuō)的好，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。哎呀呀，如此看來(lái)一年四季沒(méi)清醒的時(shí)候了。

在我們?nèi)粘ｑ{車(chē)的過(guò)程中，相信許多司機(jī)朋友也都遇到過(guò)犯困的情況。長(zhǎng)時(shí)間跑高速而且車(chē)少路況好“最受歡迎打瞌睡”是長(zhǎng)時(shí)間在高速公路上駕駛，無(wú)論是白天還是晚上，都有發(fā)生過(guò)打瞌睡現(xiàn)象，尤其是碰到路面很好、周邊風(fēng)景很單調(diào)，路上車(chē)又特別少等情況時(shí)最容易犯困。開(kāi)車(chē)犯困可是很危險(xiǎn)的事情呢，那么開(kāi)車(chē)犯困了怎么辦呢？

調(diào)整座椅角度讓自己不舒服如果長(zhǎng)時(shí)間習(xí)慣于自己的座椅位置，感到坐著很舒服的話(huà)，也會(huì)讓我們犯困，所以，我們盡量在不影響駕駛的情況下，調(diào)整一下座椅，讓自己別扭點(diǎn)，就不容易犯困了。

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如果說(shuō)最好的預(yù)防開(kāi)車(chē)犯困的方法，那一定是稍微休息一會(huì)，這也是大家普遍采取的方式，但是，如果實(shí)在是著急趕時(shí)間，可以休息時(shí)間短一點(diǎn)，哪怕10多分鐘也可以緩解。

和車(chē)上乘客聊聊天

如果我們確實(shí)困了，可以主動(dòng)和副駕駛或者車(chē)上的其他乘客聊聊天，這也是很好的防止犯困的方法，不過(guò)，一定要不影響到開(kāi)車(chē)才行，不要分散太多注意力。

聽(tīng)聽(tīng)歌或者唱唱歌

車(chē)上有音響設(shè)備的，可以播放一些節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，或者用手機(jī)播放都可以，如果不具備條件的話(huà)，可以自己唱唱歌，有可能的話(huà)大家一起唱也可以，主要是為了大家安全，不困就行。

喝點(diǎn)提神醒腦的飲品

比如我們可以喝茶、咖啡等這些能夠提神的飲品，這也是比較容易做到的，但是一定要注意不要長(zhǎng)期靠這個(gè)東西提神，否則容易造成依賴(lài)。

打開(kāi)車(chē)窗或者天窗

把車(chē)窗都搖下來(lái)，呼吸車(chē)窗外新鮮的空氣就可以提神，開(kāi)車(chē)時(shí)強(qiáng)勁的風(fēng)，不但涼快，讓你更容易聽(tīng)到馬路上的動(dòng)靜，看起來(lái)還蠻瀟灑的。