坐車暈車

居然是“腦子”有問題？

百度百科對暈車的解釋是：易患病個體因為汽車、輪船或者飛機運動產生任何形式的加速運動，使前庭神經(jīng)受刺激發(fā)生的疾病。臨床癥狀就是上腹不適、惡心、面色蒼白、眩暈、冷汗。嚴重的還會導致呼吸、視覺障礙以及嚴重嘔吐所造成失水以及電解質紊亂。其實，從醫(yī)學的角度來看，這就是病。因為保持人體內耳平衡的前庭器官發(fā)育不全或者是過于敏感，導致神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，才會出現(xiàn)腸胃蠕動變強、血管舒張，因此導致了不舒服的癥狀。當然，也不排除有心理作用在作怪。那暈車的人為何開車的時候就沒事呢？

有人說開車時關注點都在路上，而不想暈車的事兒，對細思極恐的事兒避而不談，也就不會出現(xiàn)暈車了。其實，按照專業(yè)的說法來看，經(jīng)常開車的人，與坐車時遇到的刺激不同，長期開車會形成一種致暈閾值，和平常大腦感應到的信息也大大不同。另外，車主開車的時候，會根據(jù)路況主動控制車輛，并在行駛的過程中對可能發(fā)生的事情都做了預判，身體會先做出相應的動作。注意力高度集中，這時候人體內的交感神經(jīng)興奮就會被壓制，前庭器官的敏感度也會降低，頭暈惡心的癥狀就會消失。

客觀因素也來摻和？

避免聞到各種異味

除了生理原因，還有一些客觀因素，也會導致頭暈。如車內很久沒有清理，而出現(xiàn)一些難聞的氣味，還有汽車里放置了劣質的香水味道，也會刺激暈車人士的嗅覺，導致嘔吐。如果實在決定不了別人車內的設計，你也可以用口罩來緩解不適。

當然，除了這些，還有發(fā)動機咆哮時所散發(fā)的尾氣味（不能理解有人很喜歡聞這個味道）。So，如果自己是車主，一定要將車內的座椅、腳墊、空調等及時清洗，保持車內干凈。需要注意的是，你也要保持好自己的個人衛(wèi)生，尤其是夏季，衣服要常換，不然，在汽車這樣的密閉環(huán)境中，刺鼻的汗臭味，會讓那些不暈車的人也暈車。

另外，開車的時候，照顧一下坐車的人，穩(wěn)定車速，盡量減少車速的波動。因為在急剎的時候，懸架和橡膠件會發(fā)生變形，直到車速為零的時候，這個變形的狀態(tài)才回彈到正常狀態(tài)。而在這個過程中，坐車的人會感覺到被狠狠的撞了一下，這會讓胃部感到不舒服，也容易導致暈車。

防暈車小妙招

處方偏方一起來

當然，為了消除暈車的癥狀，很多人也用暈車藥來緩解，藥的作用可以壓制人體內的神經(jīng)興奮度，麻醉自己的大腦，讓其處于休眠狀態(tài)。雖然能短暫帶來效果，但是長期靠暈車藥來維持，必定是下下策。因為藥物通過肝臟代謝，將會對腎臟產生很大的副作用。

除了暈車藥之外，還可以用暈車貼，外加聞一些水果的味道來緩解暈車。另外，避免空腹乘車，人在空腹的時候，身體內沒有食物消化，會增加胃部胃酸的分泌，導致腸胃不舒服，這也會造成暈車。暈車朋友沒事可以多進行一些蕩秋千、乘坐旋轉木馬等方式，來降低前庭器官的敏感度。另外，乘坐汽車的時候，選取靠前的位置。一般車頭最重，重心更穩(wěn)，受到的顛簸程度會更低。而車尾部分因為質量很輕，顛簸的幅度比較大，更容易產生惡心的癥狀。最后呢，暈車也會受視覺的影響，所以，乘車時不要去看車外眼花繚亂的景物，更不要一直低頭玩手機，盡量選擇閉目養(yǎng)神。