過年回家，飯桌上酒肯定是少不。

喝了酒不開車的道理大家都懂。但前一天喝了酒，第二天何時(shí)才能開車，這個(gè)問題恐怕不是每個(gè)人都了解。

“不勝酒力，都是肝不給力”

酒精進(jìn)入人體后一般有幾種途徑代謝。肺部呼吸和汗腺可以排除少量的酒精，絕大多數(shù)還要通過肝臟來分解，所以才有“喝酒傷肝”這句話。

而肝臟代謝酒精主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，使乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛；另一種是乙醛脫氫酶，使乙醛最后分解為二氧化碳和水。

看到這里就能明白，人體解酒的能力強(qiáng)弱，關(guān)鍵就看肝臟中“兩種酶”含量有多少，活性高低。假如又多又活躍，那喝入體內(nèi)的酒精會(huì)被快速分解代謝，也就是所謂的“千杯不醉”。反之，就是上臉、上頭、接著就是斷片了。

前一天喝酒，第二天何時(shí)能開車？

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，一般情況下人體肝臟每小時(shí)可以代謝10毫升的酒精。

但就像前面所說，人體完全代謝完酒精是沒有一個(gè)確定的時(shí)間的。它和攝入酒精量、代謝能力、年齡、身體素質(zhì)都有關(guān)系。

“喝了酒，睡一覺就能開車”，這種說法肯定是片面的。

這里我們給出建議：

少量飲酒：1瓶啤酒、或含酒精飲料

建議至少在12小時(shí)后開車

普通飲酒：3至4瓶啤酒

建議至少在24小時(shí)后開車

大量飲酒：7至8瓶啤酒

建議至少在48小時(shí)后開車

實(shí)際能否開車還需根據(jù)各人實(shí)際情況而定

以上建議僅供參考

現(xiàn)在全國多地的交警不但會(huì)在晚上設(shè)卡查酒駕，也經(jīng)常會(huì)在白天檢查。小編我就看親眼看過早高峰有人因酒精超標(biāo)被帶走的例子。而歷年來全國各地在春節(jié)期間查詢酒駕的力度都不小，車們切勿酒后駕車，不要以為除夕晚上交警不上班，抱有僥幸心理。

酒精是一類致癌物，長期飲酒對肝臟、胃部，大腦神經(jīng)都有壞處。而春節(jié)假期都免不了要喝上一杯，我們總結(jié)了以下幾點(diǎn)飲酒建議給各位車友。

喝酒前

?不要空腹飲酒，飲酒前應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)食

?喝酒不要太快、太急，量不要過大。

喝酒后

?酒后需要開車，只能尋找代駕。切記要讓代駕把車停在正確的位置上，不要停在小區(qū)門口自行開進(jìn)小區(qū)。酒后即便是挪車也屬于酒駕。

?酒后應(yīng)該大量補(bǔ)水，也可以適當(dāng)喝一些含糖飲料

?大量飲酒后第二天會(huì)產(chǎn)生頭疼、頭暈、惡心嘔吐等情況，也就俗稱的“宿醉”，其本身屬于“輕型急性酒精中毒”。如果癥狀沒有減緩、并有持續(xù)加重的情況因及時(shí)就醫(yī)。

小酌怡情，大酒傷身，美酒雖好，切莫貪杯。