秋風(fēng)送爽、滿是清涼，隨著北京逐漸進入金秋時節(jié)，2022北京馬拉松也離各位跑友越來越近，報名參加北馬的跑友們都在孜孜不倦地為比賽做著最后的努力，在秋日旖旎的風(fēng)光中，用奔跑的姿態(tài)來感受季節(jié)的饋贈。

為助力各位跑友以最佳競技狀態(tài)勇闖佳績，10月30日，由北京現(xiàn)代組織的北京馬拉松賽前訓(xùn)練營在北京市云蒙山火熱開啟，現(xiàn)場有近百名北馬跑友悉數(shù)到場，參加訓(xùn)練營活動。與此同時，北京現(xiàn)代還特別邀請到“東方神鹿”王軍霞、“國馬一姐”李芷萱兩位重磅嘉賓到場，向眾多跑友們傳授硬核秘籍，助力跑者打破自身能量桎梏，跑出個人最好成績！

讓熱愛繼續(xù)、讓奔跑不停 北馬訓(xùn)練營火熱開“練”

生命不息、奔跑不止，對于每一位北馬參賽者而言，他們都有一個刷新最好成績的憧憬和愿望。為幫助參賽者積極備戰(zhàn)，北京現(xiàn)代特別設(shè)置了專業(yè)、科學(xué)的賽前馬拉松訓(xùn)練營，向各位跑友提供科學(xué)的賽前訓(xùn)練指導(dǎo)，王軍霞、李芷萱兩位長跑冠軍的陪練，也盡顯出北京現(xiàn)代對馬拉松運動的熱愛以及對廣大跑友們的堅持陪伴。

在訓(xùn)練現(xiàn)場，王軍霞、李芷萱兩位長跑冠軍向跑友們傳授相關(guān)動作要領(lǐng)，講解了跑步呼吸節(jié)奏的技巧、跑步步伐的節(jié)奏控制、賽前熱身的方法和賽后拉伸放松的重要性，并通過熱身訓(xùn)練、基礎(chǔ)訓(xùn)練、800米跑步訓(xùn)練以及體能恢復(fù)訓(xùn)練等多個版塊，幫助跑友們科學(xué)有效地規(guī)劃賽前訓(xùn)練。在兩位冠軍的指導(dǎo)下，現(xiàn)場還組建了兩大戰(zhàn)隊相互PK，持續(xù)提升賽前經(jīng)驗值。

此外，訓(xùn)練營還根據(jù)賽段設(shè)計和跑友們的不同體能狀況，進行了針對性訓(xùn)練指導(dǎo)，例如怎樣循序漸進增強體能強度、如何科學(xué)分配體能策略、馬拉松沿路如何高效進行能量補充，以及一旦受傷后如何快速做出科學(xué)及時的反應(yīng)，還分享了跑步裝備挑選技巧等專業(yè)知識，讓大家在馬拉松賽道上跑出樂趣、跑出健康。

“今天訓(xùn)練營的開營儀式，有冠軍級專業(yè)教練給我們指導(dǎo)，讓我在賽前能更加有針對性地進行訓(xùn)練。同時北京現(xiàn)代通過舉辦訓(xùn)練營，將賽道上可能遭遇的突發(fā)情況、不安全的因素分享給我們，我希望在6天后的賽場上與北京現(xiàn)代并肩征戰(zhàn)北馬。”一位資深媒體跑友在采訪時如是說。

驚喜仍在繼續(xù)。11月6日，第五代途勝L和途勝L 混動將作為領(lǐng)跑車將在天安門廣場炫酷開道，以自由、運動、潮流的先鋒風(fēng)格領(lǐng)跑2022年北京馬拉松，為上萬名跑者護航，同時北京現(xiàn)代也將全程提供一系列專業(yè)貼心的服務(wù)，助力參賽跑者以最佳狀態(tài)跑完全馬，賽事結(jié)束后放松身體、減輕疲勞。

連續(xù)10年領(lǐng)跑北馬，北京現(xiàn)代逐步實現(xiàn)品牌年輕化

馬拉松作為年輕人喜歡的一項大眾性運動，擁有較高的參與度和社交性，發(fā)展至今，它不僅僅是一項傳統(tǒng)性國際賽事，還代表著一種精神，激發(fā)著人們勇攀高峰、拼搏向上的生活熱情。

自2011年起，北京現(xiàn)代連續(xù)10年攜手北京馬拉松，見證眾多跑者勇創(chuàng)佳績，同時與更多熱愛運動的年輕人零距離互動、構(gòu)建溝通橋梁，讓他們進一步了解到北京現(xiàn)代年輕、活力的品牌形象；同時，馬拉松運動積極向上、追求健康和自我突破的特質(zhì)，與北京現(xiàn)代一直強調(diào)的年輕、激情、活力的品牌內(nèi)涵，和努力打造的健康、向上的生活方式，實現(xiàn)高度契合。雙方多年的合作，讓北京現(xiàn)代通過馬拉松進一步強化了自身全新向上的品牌形象，并在品牌上攻的進程中逐步實現(xiàn)品牌年輕化的目標(biāo)。

在2022北京馬拉松比賽即將到來之際，北京現(xiàn)代通過一場專業(yè)、科學(xué)的賽前馬拉松訓(xùn)練營活動，向各位跑友提供出科學(xué)的賽前訓(xùn)練指導(dǎo)，以專業(yè)的姿態(tài)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的原則助力跑友們勇創(chuàng)佳績。11月6日，北京馬拉松賽事現(xiàn)場，北京現(xiàn)代將與廣大跑者一起活力開跑，釋放年輕健康活力，為夢想強勁啟程！